Mýty o erektilní dysfunkci: Čemu můžeme věřit a co jsou jen fámy?

„Problémy s erekcí? To bude věkem.“ Stále dokola omílané tvrzení patří k mýtům, které v mužích vyvolávají zbytečné obavy a často je odradí od hledání skutečného řešení jejich problémů. Pojďme jednou pro vždy tyto fámy rozbít. Ukážeme vám, co je pravda a co patří do říše pověr.

Mýtu prvý: Erektilní dysfunkce u mladých neexistuje. Je to problém stáří

Pravdou je, že mladí nejsou vůči problémům s erekcí imunní. Podle americké Journal of Sexual Medicine se s poruchou erekce setká až 25 % mužů do 40 let. Příčiny hledejme v životním stylu. Může za to stres, nízké sebevědomí, špatná životospráva, nedostatek spánku, ale také příliš velká záliba v pornu.

Mýtus druhý: Máš problém s erekcí? Partnerka tě už fyzicky nepřitahuje

Je čas prozradit vám tajemství. To zda vám nějaká žena přijde atraktivní, ovlivní schopnost erekce jen z malinké části. Příčiny erektilní dysfunkce jsou daleko širší. Vliv má hormonální nerovnováha, srdeční a cévní onemocnění, cukrovka i obezita. Důležité je dostatečné prokrvení penisu, se kterým účinně pomáhají doplňky stravy na erekci.

Mýtus třetí: Stárneš, problémům s erekcí se nevyhneš

Tady je pravda někde uprostřed. S přibývajícím věkem sice klesá hladina testosteronu, ale to neznamená, že je nezbytně nutné rezignovat na příjemný sexuální život. Optimistický přístup k životu, zdravý jídelníček, dostatek pohybu a kvalitní spánek pomáhají udržet se na koni i po padesátce. A když to ještě podpoříte pravidelným užíváním kvalitních doplňků na pevnou erekci, zůstane věk opravdu jen číslem.

Mýtus čtvrtý: Nestojí ti? Je to jen v hlavě

Ano, psychika je mocná čarodějka a stres, úzkosti a celkové přetížení hrají v sexuální oblasti obrovskou roli. Nicméně za problémy s erekcí často mohou i čistě fyzické příčiny. Je vždy dobré hledat důvod, proč zmizela mužná síla. Zvlášť, když se problémy v posteli opakují.

Mýtus pátý: Dej si panáka, to bude dobré

Sklenička něčeho ostřejšího sice může uvolnit, ale nadměrné pití působí zcela opačně. Alkohol zatíží celé tělo včetně srdce a nervové soustavy. Navíc snižuje produkci testosteronu, který k pořádné erekci nezbytně potřebujeme.

Mýtus šestý: To už bez léků nedáš

Ale dáš. Léky na předpis jsou až pro opravdu vážné případy. Mnohdy stačí drobné změny v životním stylu a úspěch se dostaví. Můžete vyzkoušet Kegelovy cviky, či přírodní afrodiziaka. Silné koncentráty přírodních bylin, jako je kotvičník zemní, korejský ženšen a maca peruánská obsahuje také Erelex. Je to účinná podpora erekce, která navíc obsahuje i L-citrulin pro lepší prokrvení penisu.

Mýtus sedmý: Nepostavil se ti jednou? Zvykni si. Bude se to opakovat

Špatný večer, velká únava a vaše chlouba si prostě vybrala čas na dovolenou. Není to ještě erektilní dysfunkce. Diskuse na internetu možná tvrdí něco jiného, ale na paniku je času dost. Erektilní dysfunkce se totiž diagnostikuje, až když se problémy objevují pravidelně a dlouhodobě. Takže klid a

Mýtus osmý: Máš problémy s močením? Tak to je konec erekce

Opět je to spíše nepochopení situace. Urologické problémy mohou způsobit dočasné omezení, ale není to ještě erektilní dysfunkce. Urologie je tady, když máte problémy s močením, cítíte tlak v podbřišku, nebo máte jakékoliv obavy o svou prostatu. Správná léčba urologických potíží často vede k úplnému návratu pevné erekce.

Mýtus devátý: Erektilní dysfunkce a sexuální dysfunkce je totéž

Erektilní dysfunkce je pouze jednou z forem sexuální dysfunkce. To je mnohem širší téma. Patří sem problémy se sexuální vzrušivostí, potíže s dosažením orgasmu, chybějící chuť na sex (libido), ale také opačný problém, kterým je zvýšený sexuální pud.

Hlavně si pamatujte, že problémy s erekcí nejsou žádné tabu. Moderní medicína, zdravý životní styl a podpůrné doplňky stravy nabízí řadu řešení. Nejhorší, co můžete, je hledat pravdu v diskuzích na internetu.